المهارات الشخصية

مهارات التكيف والمرونة

Name: مهارات التكيف والمرونة
Author: أحمد الشيتي

لقد أصبحت السرعة وكثرة المتغيرات السمة السائدة في هذا العصر؛ لذلك ستتناول هذة الدورة مهارة التكيف والمرونة، وهي من المهارات الأساسية التي لا غني ..... المزيد

16496

( 4)

(14 )

تاريخ النشر 2021-06-23 17:54:03 تاريخ آخر تحديث 2022-12-20 10:14:56

الاعتمادات و التوثيقات

الأسئلة الشائعة اضافة الي الخطط الدراسية

وصف الدورة التدريبية

لقد أصبحت السرعة وكثرة المتغيرات السمة السائدة في هذا العصر؛ لذلك ستتناول هذة الدورة مهارة التكيف والمرونة، وهي من المهارات الأساسية التي لا غني عنها للتعامل مع تسارع الأحداث والوصول للأهداف المرجوة. وبالرغم من أن التغيير قد يكون مخيفاً، لكن تعلم التكيف والمرونة يعد استثماراً مهماً، كما تظهر الدراسات أن من هم على درجة عالية من التكيف قد يكون لهم قيمة أعلى ممن لديهم مهارات أخرى عالية وليس لديهم استعداد للتكيف والمرونة والتغيير

محاور الدورة التدريبية

مقدمة عن مهارة التكيف

أهمية تعلم مهارة التكيف

الربط بين امتلاك مهارة التكيف بمختلف المهارات الأساسية

التعرف على العوائق التي تحول دون امتلاك مهارة التكيف

الربط بين طريقة التفكير والتكيف مع التغيرات

تقنيات بناء مهارة المرونة

تقنيات تحسين مهارة التكيف وتقييم قدرتك على التكيف

مراجع مساعدة

Mindset - Carle Dweck

Neuro leadership institute

Emotional first aid - Guy winch

Emotional intelligence - Daniel Goleman

المحاضرات

ما هي مهارات التكيف

(شاهد مجاناً) 13:01

علاقة التكيف بالتغيير

10:09

تأثير مهارة التكيف على مهاراتنا الشخصية

06:50

تدريب

بدء التدريب

العلاقة بين مهارات التواصل ومهارة التكيف

11:00

العلاقة بين مهارة حل المشكلات ومهارة التكيف

13:27

العلاقة بين مهارة القيادة ومهارة التكيف

08:49

العلاقة بين التفكير الإبداعي ومهارة التكيف

03:37

تدريب

بدء التدريب

لماذا نشعر بصعوبة في الموافقة على أي شيء جديد